UFC 325 ファイトウィーク完全ガイド｜カウントダウン
UFC 325 ファイトウィーク完全ガイド【更新型】
UFC 325の試合週（Fight Week）に出る公式コンテンツを、ここに全部まとめます。（随時更新）
イメージは「旅行のしおり」or「映画の鑑賞ガイド」。
試合当日に「誰と誰が戦うんだっけ？」とGoogle検索をしていると、一番おいしい「熱狂」を逃してしまいます。
まるで、映画のクライマックスだけをいきなり見て、「なんでこの主人公、泣いてるの？」とポカーンとするようなもの。
このページは、UFC 325という「一夜限りの極上ドラマ」を、あなたが主人公として楽しみ尽くすための「脚本（ガイドブック）」です。
難しいことは抜きです！
この記事をブックマークして、上から順に「つまみ食い」するだけで、2月1日の日曜日が一生忘れられない興奮の一日に変わります。
- Countdown（カウントダウン）：予告編。因縁とストーリーを短時間で把握
- Embedded（密着Vlog）：舞台裏。仕上がり・空気感・減量のリアル
- 予習フルファイト：過去作。本編の理解が一気に深まる
公式の最新情報はUFC公式サイトも併用すると安心です。
※カードや開始時刻は直前で変更される場合があるので、ここは「更新型」で追っていきます。
目次
UFC 325 概要｜日時・注目カードを最短で把握
まずは「いつ・どこで・何が起きるか」を30秒で固定。
ここがズレると、当日いちばんの事故（ = 途中から視聴）が起きやすいです。
脳は“迷い”があると行動が止まりやすいので、最初に情報を1枚にまとめておきます。
| 項目 | 概要 |
|---|---|
| 大会名 | UFC 325: Volkanovski vs Lopes 2 |
| 開催日 |
米国放送日：2026年1月31日（Sat） 現地（シドニー）：2026年2月1日（Sun） 日本時間：2026年2月1日（Sun） |
| 会場 | Qudos Bank Arena（Sydney） |
開始時間（日本時間の目安）
配信開始時間（目安）は以下の通りです（放送枠や運用で前後することがあります）。
おすすめ：メイン開始の5分前（10:55）にアラーム → これだけで「気づいたら始まってたッ！」が激減します。
※開始時間は目安です。
| 区分 | 米東部（ET） | 日本（JST） |
|---|---|---|
| アーリープレリム（Early Prelims） | 17:00 | 2/1（日）07:00 |
| プレリム（Prelims） | 19:00 | 2/1（日）09:00 |
| メインカード（Main Card） | 21:00 | 2/1（日）11:00 |
UFC 325 Countdown（カウントダウン）
ここからが“物語”の入口。
初心者が一番ハマりやすいのは、実は技術より先に人間ドラマが入ったときです。
映画も、登場人物の背景が分かると、同じシーンでも刺さり方が変わりますよね。
メインカード（Main Card）
メインカードのみ。順序やカードは変更の可能性があります。
ポイント：初心者は「全部理解しよう」とすると疲れます。まずは上から2試合だけ“意味”を持って観られれば勝ちです。
| 階級 | 対戦カード | “見る理由” |
|---|---|---|
| フェザー級 （Featherweight） 王座戦 （TitleMatch） |
©アレクサンダー・ヴォルカノフスキー （Alexander Volkanovski） vs ディエゴ・ロペス （Diego Lopes） |
“王者の防衛” vs “挑戦者の再挑戦”。 同じ相手でも、準備が変わると、 試合は別物になります。 |
| ライト級 （Lightweight） |
ダン・フッカー （Dan Hooker） vs ブノワ・サン・ドニ （Benoît Saint Denis） |
“経験値の職人” vs “前進圧の破壊力”。 “勝ち筋”が通るかが分かりやすいカード。 |
| ライト級 （Lightweight） |
ラファエル・フィジエフ （Rafael Fiziev） vs マウリシオ・ルフィ （Mauricio Ruffy） |
“キレ味”と“タイミング”の戦い。 打撃の美しさが見えると 一気に楽しくなる枠。 |
| ヘビー級 （Heavyweight） |
タイ・トゥイバサ （Tai Tuivasa） vs タリソン・テイシェイラ （Tallison Teixeira） |
“一発で世界が変わる”階級。 何が起きてもおかしくない、 初心者が沸きやすい試合。 |
| ライト級 （Lightweight） |
クイラン・サルキルド （Quillan Salkilld） vs ジェイミー・ ムラーキー （Jamie Mullarkey） |
速い展開になりやすい枠。 “勢い”が見えると、格闘技がグッと 身近になります。 |
補足
対戦カードは試合直前で変更することがあります。欠場・差し替えが出たら、このページに追記します。「変化前提」で見るとストレスが減って、観戦に集中できます。
メインイベント：ヴォルカノフスキー vs ロペス 2
「ただの殴り合いでしょ？」
そう思っているなら、もったいない。これは「王の帰還」と「世代交代」をかけた人間ドラマです。
想像してみてください。
長年、無敵の強さを誇り、絶対王者として君臨していた男（ヴォルカノフスキー）。
しかし、彼は一度敗れ、王座を失いました。
「もう彼は終わった…」
世間がそう
迎え撃つのは、前回彼をあと一歩まで追い詰めた、若き天才・ロペス。
ロペスにとってこれは、伝説を
復活か、引退か。
経験か、勢いか。
日曜日の昼、シドニーの会場は異常な熱気に包まれます。
画面越しでも鳥肌が立つその瞬間を、目撃する準備はできていますか？
気持ちを高める「3つの予告編」
UFCには、試合前に見るだけで面白さが10倍になる「3種の神器」があります。
全部見る必要はありません。「直感」で気になったものを1つタップしてください。
1. ストーリー重視なら「Countdown（カウントダウン）」
映画の予告編のようなクオリティです。選手が背負っているもの、家族の想い、過去の因縁…これを見ると、自然と「推し」が生まれます。
2. リアリティ重視なら「Embedded（エンベデッド）」
これは「密着ドキュメンタリー」です。
減量中の苦しみ、家族と過ごす笑顔、空港への移動…。「戦うサイボーグ」だと思っていた選手が、急に「人間」に見えてきます。
素顔を知れば知るほど、試合中に拳を握りしめて応援したくなるはずです。
3. 強さを知りたいなら「予習フルファイト」
「この人、どれくらい強いの？」が3分でわかります。過去のベストバウト（神試合）です。
関連記事
Fight Week密着（Embedded）｜時系列で追うと“仕上がり”が見える
Embeddedは、いわば試合前のドキュメンタリー。
初心者でも「今日の練習風景は？ 目がキマってる？ 空気がピリついてる？」が分かるようになります。
そして不思議と、当日の1R目から感情移入が入る。これが没入の近道です。
Weigh-In
Embeddedは順番（時系列）が命。1本だけ見るなら最新。時間があるならEpisode1→2→3…の順で。
UFC 325 Embedded: Vlog Series – Episode 1
UFC 325 Embedded: Vlog Series – Episode 2
UFC 325 Embedded: Vlog Series – Episode 3
UFC 325 Embedded: Vlog Series – Episode 4
UFC 325 Embedded: Vlog Series – Episode 5
UFC 325 Embedded: Vlog Series – Episode 6
厳選・予習フルファイト｜“予習1本”で当日の理解が跳ね上がる
ここ、初心者ほど効果が出ます。
いきなり本番を見ると「速い・分からん・置いていかれる」になりがち！
でも予習を1本だけ入れると、当日“同じ動きが見える”ようになります。
（人は“見たことある”だけで理解が速くなる。なので、全部やらなくてOK。）
メインの予習：Volkanovski vs Lopes 1（前回対戦）
見るポイント
- 「距離」を取ってるのはどっち？（近づけない / 近づくのが上手い）
- ラウンド終盤、どっちが“仕事した感”を作ってる？（判定の見え方に直結）
コメインの予習：Hookerの代表作（打ち合い耐性が分かる）
見るポイント
- 手数が落ちない方が“試合を支配”しやすい
- ダメージをもらった時に、立て直せるか（メンタルと技術が出る）
ミニまとめ
予習は“全部見る”じゃなく“狙って1本”。それだけで当日の理解が跳ね上がります。
視聴ルート｜15分・45分・ガチ勢の3プラン
「時間がない」って、普通です。
だからプランを最初から3つに絞りました。選択肢が多いと人は動けなくなるので、ここは“決め打ち”でいきます。
プランA：15分で“雰囲気だけ”掴む（忙しい人）
- Embeddedの最新を1本だけ
- 開始時間（日本時間）を確認
プランB：45分で“背景と勝ち筋”まで入れる（おすすめ）
- Countdown（フル or ダイジェスト）を少し
- 予習フルファイトを1本（Volk vs Lopes 1）
プランC：ガチ勢（仕上がりと空気感まで味わう）
- Countdownフル
- Embeddedを時系列で追う（公開分）
- 予習フルファイトを2〜3本
- 最後にメイン記事でカードを復習
この“時間別プラン”に乗るだけで、試合当日、迷いが消えて観戦に集中できます。
チェックリスト｜迷いゼロで追うためのToDo
人間は、選択肢が多いと動けなくなります。
だから、やることを3つに絞りました。
チェックが増えるほど、気分が前に進みます。
これだけやれば完璧です。
小さな達成感を積むと行動が続くので、ここは“ゲーム感覚”でOK。
- 開始時間を把握し、スマホのカレンダーに入れる
- 予習フルファイト / Embeddedを最低1本見た
- 視聴環境（配信サービス / デバイス）にログインできるか、確認した
ここが3つ埋まった時点で準備完了。あとは当日を待つだけ。
試合当日にすること
食べ物と飲み物を用意する！
これは冗談ではありません！
試合は一瞬で終わる可能性があります。キッチンに飲み物を取りに行っている間にKO決着…なんてことになったら泣くに泣けません。
12:00前には、全てをテーブルに揃えておきましょう。
自己診断（あなたはどのタイプ？）
- ストーリー重視 → Countdownが刺さる
- 技術重視 → フルファイトが刺さる
- 空気感重視 → Embeddedが刺さる
よくある失敗と対処｜やりがちな3つを先回り
失敗1：動画が多すぎて結局なにも見ない
あるある。
だからルールを決めます。
最新のEmbeddedを1本だけでOK。
“完璧主義”は観戦の敵。小さく始めるのが正解です。
失敗2：開始時間を勘違いして途中から観る
これ、観戦の満足度を一気に下げます。
対策はシンプル：開始5分前にアラーム。
「やる気」じゃなく「仕組み」で事故を減らしましょう。
失敗3：ルールが分からず「今なにが起きた？」で置いていかれる
試合直前に“判定基準だけ”復習すると、理解が一段上がります。
なぜなら、UFCは勝ち負けの理由が分かるほど面白くなるから。
参考記事
失敗は気合で潰すより、導線で潰す方がラク。
あわせて読むと理解が加速する記事
- UFC 325 対戦カード・開始時間・視聴方法まとめ
- 日本からUFCを見るおすすめ視聴方法ガイド
- UFC初心者向け｜ルール＆判定基準を分かりやすく解説
- 現代MMAの勝ち方｜今のUFCが“なぜそう動くか”が分かる
- MMA用語12選｜実況が急に聞き取れるようになる辞書
分からない部分は上記の“辞書リンク”で潰すと、観戦に集中できて目が離せない！
まとめ｜UFC 325を“試合前から”楽しみ尽くす
UFC 325を何倍も楽しむために、このページでは
- Countdown：物語を入れて、試合が“ドラマ”になる
- Embedded：舞台裏を見て、当日の没入が跳ね上がる
- 予習フルファイト：動きが見えて、理解が一気にラクになる
を一本化しました。
このページは更新型です。新しい公式動画が出たら、時系列に足して「ここ見ればOK」をキープします。
次の一手は1つだけ。
まずはEmbeddedを1本。それで、あなたのUFC 325はもう始まってます。